Hús nélkül is lehet – Bősze Ádám

Hús nélkül is lehet – Bősze Ádám

Hús Nélkül Is Lehet! Bősze Ádám vagyok, vegán sporttáplálkozási tanácsadó és személyi edző. Vegán életmódomat pedig már 2 éve követem boldogan. Szeretnék segíteni minden vegetáriánus és vegán életmódot folytató embertársamnak, hogy kedvenc sporttevékenységüknél ott...
Egy dietetikus gondolatai – Enyingi Vivien

Egy dietetikus gondolatai – Enyingi Vivien

Szinte mindenkinek megvan a véleménye a növényi alapú táplálkozásról és egyre többen vannak, akik pozitív értelemben teszik ezt. Viszont ebben a cikkben dietetikusként szeretnék egy átfogó képet alkotni a teljesen állati eredetű termékektől mentes táplálkozásról, azok...
Az életmódorvoslás 6 pillére

Az életmódorvoslás 6 pillére

Az életmódorvoslás lényege: adj éveket az életedhez és életet az éveidhez! Az életmóddal történő gyógyítással és betegségmegelőzéssel foglalkozunk, tudományosan bizonyított alapokon. Mindezt egyszerű, mindennapos szokások bevezetésével. Van ugyanis hat olyan területe...
Teljes értékű növényi étrend cukorbetegeknek

Teljes értékű növényi étrend cukorbetegeknek

Teljes értékű növényi étrend cukorbetegeknek A teljes értékű növényi étrend pozitív egészségügyi hatásait ma már számos tanulmány bizonyítja. Tudományosan bizonyítottan rendkívül hatékony a krónikus megbetegedések, úgymint 2-es típusú diabétesz, inzulinrezisztencia,...
Magic Mushroom, azaz a gomba jó tulajdonságai

Magic Mushroom, azaz a gomba jó tulajdonságai

Nagyon sokféle gomba létezik, amiknek íze, formája és származása is más. Bár Magyarországon főleg a csiperke, tyúkgomba, vargánya és hasonló gombák az elterjedtek, már vannak olyan boltok és éttermek, ahol a különlegesebb, kevésbé elterjedteket is megkóstolhatjuk....
Ezeket a vitaminokat szedd ha vegán vagy

Ezeket a vitaminokat szedd ha vegán vagy

Ha vegán vagy, akkor biztosan Te is hallottad már azt a kérdést, hogy “De hogyan pótolod a vitaminokat és a fehérjét?” Alapvetően jogos kérdés ugyanis vannak olyan vitaminok, amiket egy vegán étrendből kevésbé kapunk meg. Viszont ez nem azt jelenti, hogy egyáltalán...
Greenwashing – a “zöld” cégekről

Greenwashing – a “zöld” cégekről

Hallott már a greenwashing-ról? A 21. század egyik legnagyobb értéke az, hogy minden környezetbarát és etikus legyen. Beszélhetünk ételekről, ruháról vagy bármilyen termékről, amit el szeretnénk adni, a legfontosabb tényezője az lett, hogy minél kevesebb kárt okozzon...
0